【徹底解説】社会人の英語資格選び｜TOEICと英検準1級、あなたに合うのはどっち？

社会人になってから「英語の資格を取りたい」と思ったとき、まず候補に上がるのがTOEICと英検準1級ではないでしょうか。

どちらも有名な英語資格ですが、目的や立場によって「どちらがより有利か」は変わってきます。

この記事では、TOEICと英検準1級の違いやそれぞれのメリットを解説しながら、立場別にどちらを選ぶべきかを紹介します。

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TOEICと英検準1級のざっくり比較

項目	TOEIC（L&R）	英検準1級
評価される技能	リスニング・リーディングのみ	リーディング・ライティング・リスニング・スピーキング
有効期限	2年間	有効期限なし（合格は一生有効）
スコア形式	点数（10〜990点）	合格／不合格（CSEスコアあり）
試験時間	約2時間（マーク式）	約100分＋2次試験（面接）あり
難易度	比較的易しい（点を取りやすい）	難易度高め（高校卒業〜大学レベルの語彙）

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社会人の立場別｜TOEICと英検準1級どちらがおすすめ？

【1】一般企業で働いている or 転職活動中の人 👉 TOEICがおすすめ

• 多くの企業がTOEICスコアを採用や昇進の判断材料として使っている
• スピーキングやライティングが苦手でも高得点が狙いやすい
• 短期間で結果が出しやすく、学習成果が「点数」でわかりやすい

おすすめライン：

• 600点：履歴書に書けるレベル
• 730点：中堅企業のグローバル部門で評価されやすい
• 800点以上：外資系や一部の大手企業でアピールできる

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【2】教育系（英語教員・塾講師）を目指している人 👉 英検準1級がおすすめ

• 教育業界では「英検準1級以上」を求められるケースが多い
• 英作文や面接など、アウトプット力も問われるため実力証明になる
• 英検は合格すれば一生有効なので、長期的なキャリアに有利
• 面接対策やライティング対策は、授業でも応用できる

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【3】とにかく「履歴書に書ける英語資格」が欲しい人 👉 まずはTOEIC、その後英検準1級

• TOEICは結果が早く出て、企業での評価がわかりやすい
• ただしTOEICには有効期限があるため、長期的には英検準1級が有利
• TOEICで基礎力を確認したあと、英検準1級で本格的な英語力を証明するのがおすすめ

【4】今後、海外勤務や英語での会議を目指す人 👉 両方取得がおすすめ！

• TOEIC：実務的な英語力の証明として即効性あり
• 英検準1級：話す・書く能力も問われるため、実践力が評価される
• 両方あると「点数＋実力」のバランスが良く、説得力が増す

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まとめ｜目的に合わせて使い分けよう！

あなたの目的・立場	おすすめ資格
一般企業での転職・昇進を目指す	TOEIC
英語教師・塾講師・教育関係で働きたい	英検準1級
資格を長期的に活用したい	英検準1級
数字で実力をアピールしたい	TOEIC
英語4技能すべてを鍛えたい	英検準1級
実践的な英語力を幅広く証明したい（海外含む）	TOEIC＋英検準1級の両方

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最後に

TOEICも英検準1級も、正しく学習すれば必ずスキルアップにつながります。
大切なのは、「どちらが上か」ではなく、あなたの目的に合った資格を選ぶことです。

「まずはTOEICでスコアを取りたい」「次は英検準1級に挑戦してみようかな」
そんな段階的なステップアップも、社会人には非常に効果的です。