日常 眠れなくなるほど面白い図解たんぱく質の話 まとめ
ダイエットにも色々な種類のものがあります。有名なのが糖質制限ダイエットです。これは確かにすぐに成果が出やすいですが、実は危険な面があります。今回は、この危険な面をたんぱく質の話を交えて説明していきたいと思います。参考書籍は「眠れなくなるほど面白い図解たんぱく質の話」です。まとめ記事となっています。
2021-09
日常 
英語 【格安】DMM英会話で留学気分で勉強！ ６年使った感想
今回は家にいながら留学さながらの経験ができるDMM英会話を紹介します！私はDMM英会話を継続して６年ほど経ちますが、効果は絶大です。１番の成果は、留学経験なしに経験１級に合格できたことです。DMM英会話は英語学習者が勉強する上でコスト面でもお勧めできるので私の経験も交えて紹介していきます！
読書 「それでも生きる」 コヘレトの言葉 NHK「こころの時代」
「今をいきること」の大切さを説明できますか？全39巻からなる聖書の中に12章からなる「コヘレトの言葉」という部分があります。今回はこの本の要約、感想の記事を書きました。小友聡さんが書いた「それでも生きる」旧約聖書「コヘレト」の言葉です。本の内容をまとめて紹介し、私が読んだ感想も交えていきたいと思います。
お金の勉強 【格安sim】格安simを３社経験した感想 比較 メリット・デメリット
節約をしたい、スマホ代を安くしたい方は是非読んでください。私は格安simを３回乗り換えしました。なんとスマホの料金だけで年間8万円の節約に成功しました。今回紹介する会社は、楽天、LINEMO、mineoの３社です。それぞれのメリット、デメリットを紹介していきます。
読書 「５歳までにやっておきたい本当にかしこい脳の育て方」茂木健一郎
賢い脳に育てるには適した年齢があり、０～５歳と言われています。この期間でやってきたことは、のちの子供の人生に大きく影響します。賢い脳のキーワードは「ドーパミン」です。このドーパミンを０～５歳の間で出す回路を作ることができるかどうかが、分かれ道です。では、どのように作ればよいのでしょうか？
読書 「うまくいってる人の考え方」ジェリー・ミンチントン
ジェリ―・ミンチントンさんの「うまくいっている人の考え方」です。この本では100個の考え方が紹介されています。100個も覚えれないし、実践できないよ、、という人のために短くまとめてみました。是非参考にしてみてください！著者曰く、自分の価値観
読書 『ネガティブ・ケイパビリティ』箒木蓬生さん
ネガティブ・ケイパビリティとは答えの出ない事態に耐えることです。著者の箒木蓬生さんは精神科医なのですが、自分の経験を踏まえてこの能力を説明します。生きていれば、どうにもならないことがあります。この本を読めば必ず助けになると思います。
読書 「やり抜く人の９つの習慣」を簡潔に解説
Youtubeでも話題の「やり抜く人の９つの習慣」のレビューです。本で読んだら２時間ほどですが、この記事を読めば10分ほどで読めるようにまとめました。成功するためには「やり抜く力」が必要です。この力を延ばすためには９つの法則があります。
読書 『失敗図鑑』大野正人さん
この本では、偉人たちの失敗がまとまっています。成功している偉人たちの功績には失敗があるのは知ってましたが、ここまで具体的に一冊にまとまっているので、かなり勉強になりました。24もの失敗例が載っています。みなさん大好きなスティーブジョブズ、ケンタッキー・フライド・チキンの創設者、ディズニーなどたくさんの失敗を知ることができます。
読書 『カベを壊す思考法』 出口治明
立命館アジア太平洋大学学長の出口さんの「カベを壊す思考法」のレビューです。何か新しいことがしたい人や、一歩が踏み出せない、人生に迷っている方には是非読んでほしいです。できるかぎり簡潔にまとめました！なにかを考えるときにはどのような軸で考えていけばいいのか、迷ったときはどうしたらいいのか、直感を使っていきたいが、「直感をどうやって鍛えるの？」といったことに答えていきます。